Back to nature ademworkshop
Back to nature ademworkshop
Terug naar de natuur; bewust, ontspannen, in verbinding met elkaar en in flow leven. Door dagelijkse uitdagingen staan we veelal ‘aan’ en leven we er niet naar. Terwijl deze natuurlijke staat van zijn via de ademhaling gemakkelijk terug te brengen is. Tijdens de Back to nature ademworkshop ontdek je wat de ademhaling met én voor je kan doen. Een ervaren ademcoach leert je diverse ademtechnieken bewust in te zetten, zodat je sneller en dieper kunt ontspannen. En er letterlijk meer ruimte ontstaat om flow te geven aan je (dagelijkse) leven. Voor alle benodigde materialen wordt gezorgd.
Wanneer | vrijwel elke donderdag om 10:00, privé ademworkshop op aanvraag (tegen meerprijs) |
Duur | ongeveer 1 uur en 30 minuten |
Kosten | €55 per persoon & €95 per 2 personen |
Deelnemers | min. 2 tot max. 10 personen, vanaf 16 jaar |
Locatie | ANNA meet |
Deze activiteit is te boeken bij de receptie van Hartje Groen, of per mail via reserveringen@hartjegroen.com